Dicen que el amor de una madre es irreemplazable e incondicional, lo cual pienso que es verdad, ya que no hay nadie que nos cuide y proteja mejor que una mamá, y ese amor lo pueden demostrar de varias maneras ya sea abrazándonos, dándonos besos, escuchándonos, apoyándonos y alimentándonos a través de una actividad que sabemos lo hacen de forma especial y nos sigue pareciendo lo mejor del mundo, cocinar.
Según registros y descubrimientos, la actividad de cocinar existe desde hace más de 10,000 años, cuando los humanos cocinaban plantas en vasijas de barro en el periodo Neolítico.
Así que posiblemente, las madres hayan empezado en esa época para poder darle mejores alimentos a sus hijos; sin embargo, la comida ha ido cambiando con nosotros a lo largo de los años, por ello es muy importante llevar hábitos de alimentación saludable para obtener todos sus beneficios, como fortalecer el cuerpo, mejorar la capacidad cognitiva, evitar enfermedades, entre otras más; incluso, si quieren conocer más sobre la alimentación saludable, pueden leer nuestro blog donde hablamos más en específico de ese tema.
Recetas saludables para mamá
Es por eso que les mostramos algunas recetas saludables fáciles de hacer para que se las preparen a sus hijos en casa y coman con ellos:
Como ven, se pueden realizar desde platos fuertes hasta snacks o botanas saludables en casa utilizando los productos Kupalin que nos brindan todas las bondades del nopal entre las que destacan:
Ayuda a regular los niveles de colesterol.
Refuerza el sistema inmunitario.
Previene daños al sistema nervioso.
Regula la diabetes.
Ayuda a evitar la obesidad.
Ayuda como antibiótico.
Mejora la digestión.
No permite proliferar al cáncer.
Si quieren conocer más recetas saludables pueden visitar nuestro canal de YouTube o seguir la página en Instagram, donde todos los martes encontraran recetas nuevas, son una gran oportunidad para seguir sorprendiendo a los que quieres y cuidar de su alimentación.
“No hay comida más rica que la hecha con polvos de amor.”