Seguir estos consejos no es nada fácil porque sabemos que los niños a esta edad les encantan los sabores dulces, es por eso y para que se mantengan saludables, que te recomendamos darles frutas frescas o snacks deliciosos y nutritivos como las tiritas de nopal bajas en azúcar de Kupalin entre comidas, que además de estar hechos a base de nopal y regular su consumo de azúcar, les aportan altas cantidades de fibra, vitaminas y minerales como el calcio, potasio, magnesio, sodio y vitaminas A, C, K y B-9, que los ayudan a concentrarse, aprender y recordar mejor lo que ven en la escuela gracias a su función antioxidante que aumenta los neurotransmisores en su cerebro y protege el sistema nervioso. También les aporta otros beneficios para su cuerpo en desarrollo, como fortalecer sus huesos, cuidar su piel, mejorar sus defensas y cargarlos de energía para su día.

Con todo esto vemos que la alimentación es clave en el desarrollo y bienestar de los más pequeños, ya que se merecen tener una dieta completa que les permita crecer sanos y fuertes para una vida feliz y sin problemas. Una manera en que puedes apoyarlos es siguiendo estos tips y promoviendo la alimentación saludable.