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Un intenso miedo que conduce a la autodestrucción, el miedo de subir de peso. Las redes sociales tienen un impacto enorme en nuestras vidas, pues nos pasamos horas viendo cada una de ellas. Estas redes tienen su lado positivo y negativo, ya que ha causado que muchas personas caigan en depresión por estar comparándose con los cuerpos perfectos de modelos e influencers (recuerden que no todo lo que vemos en redes es real), el querer alcanzar este grado de belleza es un problema que ha generado que muchas personas sufran de trastornos alimenticios para tratar de alcanzar la “perfección” (algo que no existe).

¿Sabes qué son los trastornos alimenticios? Son afecciones graves de salud mental, estos implican problemas serios sobre el cómo se piensa sobre la comida y la forma de verse. Se puede comer mucho menos o mucho más de lo necesario, esto va afectando la capacidad del cuerpo para obtener la nutrición adecuada y provocando problemas de salud como enfermedades cardíacas y renales. Todas las personas que padezcan algún trastorno alimenticio, necesitan ayuda profesional para encontrar una recuperación y solución a tiempo.

La sociedad ha dejado muy claro que el prototipo de una mujer perfecta es aquella que tenga 90-60-90 como medidas en su cuerpo, y que el hombre ideal es el que mantenga un cuerpo atlético con grandes músculos, por lo que pacientes de entre 12 a 17 años se sienten presionados para alcanzar estos estándares de belleza, una de las principales causas que detonan estos padecimientos.

En México más de cuatro millones de personas padecen bulimia o anorexia, de acuerdo a cifras de la fundación Ellen West, un centro para el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria. En el caso de las adolescentes, la anorexia es la tercera enfermedad más frecuente tras el asma y la obesidad.

Y aunque la edad promedio en las personas empiezan a sufrir trastornos alimentarios es 17 años, entre los 6 y 9 años el 50% de las niñas y el 30% de los niños han modificado sus hábitos alimenticios para bajar de peso.

Trastornos más frecuentes de alimentación

1. Anorexia nerviosa: Se caracteriza por la restricción de alimentos, existe un miedo intenso a ganar peso, por lo cual se tienen comportamientos para evitar el aumento de peso, como puede ser; hacer ejercicio físico de forma extrema y restringir el consumo de alimentos. Pueden presentar alteraciones en cómo perciben su cuerpo y negar que tienen un problema.

Existen dos tipos de anorexia:

  • Purgativa: Pueden tener episodios de atracones y purgas, ingieren grandes cantidades de alimento en poco tiempo, seguido por vómitos o por laxantes para desechar lo que comieron.

  • Restrictiva: Las personas que padecen este, suelen limitar severamente la cantidad y el tipo de alimentos que consumen.

2. Bulimia: Tienen episodios recurrentes en los que consumen cantidades inusualmente grandes de comida, a estos atracones les siguen vómitos forzados, uso exagerado de laxantes o diuréticos y ayunos. A diferencia de la anorexia nerviosa, las personas con bulimia pueden mantener un peso saludable.

3. Trastorno por atracón: Se caracteriza por episodios frecuentes de ingesta de una cantidad de comida superior a lo que una persona consumiría normalmente en un período corto de tiempo acompañado de una sensación de falta de control.

Para ayudar a una persona que tiene un trastorno alimenticio es importante tener un acercamiento de forma empática y comprensiva, sin hacer juicios. El cuidar la alimentación de nuestros pequeños es muy importante para prevenir que pasen por estos problemas, por eso deben generarse hábitos saludables desde una temprana edad que ayuden a mejorar el cómo nos sentimos y nos vemos, en Kupalin tenemos una gama de productos saludables hechos a base de NOPAL que nos da grandes beneficios para nuestra salud y nos ayudan a mantener un peso saludable y lo más importante, cuidar a los que más queremos.

“La mente tiene una gran influencia sobre el cuerpo, y las enfermedades a menudo tienen su origen allí”.
– Jean Baptiste Moliere

Productos de nopal Kupalin
Sofía redacción

Referencias

NIMH (Instituto nacional de la salud mental), Los trastornos de la alimentación: Un problema que va mas alla de la comida. Fecha de recuperación: 12/01/22. Recuperado de: la siguiente nota.

Medline Plus, Trastornos de la alimentación. Fecha de recuperación: 12/01/22. Recuperado de: la siguiente nota.

Policlínica Metropolitana (2020), Trastornos alimenticios ¿Qué son y cómo tratarlos?. Fecha de recuperación: 12/01/22. Recuperado de: la siguiente nota.

BBC Mundo (2011), Trastornos alimentarios: cada vez más, una cosa de chicos. Fecha de recuperación: 12/01/22. Recuperado dela siguiente nota.